1
De beweegbreak - Take a chair, take a break! - Jolanda - NIEUW!

2
Yoga - Into the body, out of the mind - Judith - 30 min

3
Wake up - Stabiele benen - Jolanda - 15 min

4
Pilates - Back to the basics - Ladin - 30 min

5
Yoga - Yin & Yang in balans - Alyssa - NIEUW!

6
Pilates - Keep it stacked! - Beth - 50 min

7
Workout - Squeeze IT! - Kata - 30 min

8
De beweegbreak - Heen en weer - Jolanda - NIEUW!

9
Wake up - Out of the box - Jolanda - 10 min

10
Pilates - Steeds een stapje verder - Brenda - 30 min

11
Yoga - Blijf in balans - Freija - 30 min

12
Workout - Krachtig in balans - Chantal - NIEUW!

13
Pilates - 3-
dimensionaal - Jolanda - 30 min

14
Yoga - Open je hart! - Alyssa - 25 min

15
De beweegbreak - Buiten balans - Jolanda - NIEUW!

16
Workout - Alle B's (Hoofd weg!) - Jolanda - 30 min

17
Workout - Benen & diepe spieren - Zaddik - 30 min

18
Wake up - Standing CORE - Kata - 10 min

19
Yoga - Find your pose! - Freija - NIEUW!

20
Pilates - Summer ABS - Smaranda - 20 min

21
't Voorafje - 3 uur de tijd - Jolanda - 10 min

22
De beweegbreak - Kleine verandering, groot verschil! - Jolanda - NIEUW!

23
Pilates - Gentle back - Ladin - 30 min

24
Workout - Swing it out! - Chantal - 25 min

25
Yoga - Beetje Yin, beetje Yang - Margreet - 70 min

26
Workout - Jij & de vloer - Jolanda - NIEUW!

27
Yoga - Warrior Flow - Alyssa - 30 min

28
Workout - Burning Lunges - Kata - 20 min

29
De Beweegbreak - Koffiebreak! - Jolanda - NIEUW!

30
Dans - Point those feet - Anouk - 35 min

31
Wake up - Coördinatie Challenge - Jolanda - 15 min